Khamis, 12 September 2019

Dari Freeletics -> Obstacle Course Race -> Pelari Jalanan -> Pelari Denai -> Aquathlon (?)

Punyalah lama abang "diamkan" blog abang ni. Dari tahun 2015....

Dari Freeletics -> Obstacle Course Race -> Pelari Jalanan -> Pelari Denai -> Aquathlon (?)
Freeletics
 2014

 Obstacle Course Race
2015-2016

Pelari Jalanan
2016-2019




Pelari Denai
 2016-2019
Present - Aquathlon?


Harap makbul lah hajat abang nak pandai berenang dengan baik.

Selasa, 13 Oktober 2015

Spartan Race Malaysia (sprint)


Inilah kali pertama abang join obstacles run. Pergh power betul rasa bila dapat habiskan.
Dah nak masuk dua tahun abang gigih buat workout freeletics dan juga berlari.
Syukur, setiap yang gemuk pasti kurus kalau ada usaha!


Dapat habiskan within 2jam. Syukur. Kau bila lagi?


Isnin, 10 Ogos 2015

Taktik Nak Balik Cepat Open Haus Kawan Gelfren

Setakat ni, inilah taktik yang paling berkesan.
Rasa kalau nak lagi power tambah dengkur!

skudeng